Les règles unifiées des arts martiaux mixtes (MMA) visent à fournir un ensemble clair de règles régissant les compétitions de MMA
Les actes suivants constituent une faute ou un coup irrégulier dans une compétition de MMA, quel que soit la catégorie d'âge, de sexe ou de classe.
Il est interdit de :
● Percuter avec la tête ;
● Exercer un acte de pression sur l’œil et sa périphérie directe avec les doigts, les pointes des coudes ou les orteils ;
● Mordre ou de cracher sur un adversaire ;
● Hameçonner en crochetant la joue de l’adversaire ;
● Tirer les cheveux ;
● Percuter l'adversaire avec une trajectoire verticale descendante sur la partie supérieure de la tête (à la manière d’un marteau-pilon) ;
● Frapper sur la colonne vertébrale, la nuque ou à l'arrière de la tête (la colonne vertébrale comprend le coccyx) ;
● Frapper sur la gorge de toutes sortes et/ou d’attraper la trachée ;
● Tendre les doigts vers le visage de l'adversaire, main ouverte et parallèle au sol ;
● Percuter avec le coude dirigé verticalement vers le bas (trajectoire qui va du plafond vers le sol) ;
● Attaquer à l'aine (parties génitales) ;
● Percuter avec les genoux et/ou les jambes la tête d’un adversaire ayant plus de 2 [deux] appuis au sol ;
● Écraser ou de piétiner un combattant au sol (stomp kicks) ;
● Tenir les gants, le short ou les protège-tibias de l'adversaire ;
● Tenir ou de saisir la clôture de la surface de combat avec les doigts ou les orteils ;
● Manipuler les petites articulations (doigts et orteils) de l’adversaire ;
● Projeter un adversaire hors de la zone de combat ;
● Placer intentionnellement un doigt dans un orifice, une coupure ou une lacération de l'adversaire ;
● De griffer, de pincer et de tordre la chair ;
● Simuler (éviter le contact, rejeter volontairement le protège-dents, simuler un coup irrégulier ou une blessure) en vue d’éviter l’opposition ; dans le cas où un combattant crache ou rejette son protège-dents de façon intentionnelle sans avoir reçu de coup, l’arbitre lui délivre obligatoirement un avertissement ; dans le cas où un combattant perd son protège-dents pour la troisième fois suit à un coup régulier, l’arbitre lui délivre obligatoirement une pénalité́ ;
● Employer un langage injurieux dans la zone de combat ;
● Ne pas respecter ni obtempérer aux instructions de l'arbitre ;
● Adopter une conduite antisportive causant une blessure à l'adversaire ;
● Attaquer un adversaire après le signal sonore indiquant la fin de la période de combat ;
● Attaquer un adversaire pendant la minute de récupération ou après la fin du combat ;
● Attaquer un adversaire qui est sous la protection de l'arbitre ;
● Se montrer incorrect envers un officiel, l’adversaire, les entraineurs ou le public ;
● Appliquer toute substance étrangère sur la tête ou le corps afin d'obtenir un avantage.
Techniques interdites en MMA amateur
Afin d’apporter une sécurité supplémentaire aux athlètes évoluant en compétition amateur, et leur permettre de s’épanouir à leur rythme, certaines techniques autorisées dans les règles unifiées du MMA leur ont été interdites :
● Toutes les formes de percussion avec les coudes et les avant-bras ;
● Les clés de cheville ou de talon en torsion (intérieure et extérieure), exception faite de la Kimura de cheville vers l’intérieur du pied ;
● Les torsions de la nuque et de la colonne vertébrale (twister), les clés de nuque, les tractions sur la tête et la nuque et/ou toute soumission jugée comme appliquant une pression sur la colonne vertébrale (crucifix, double Nelson, ouvre-boite etc.) ;
● Les coups de genoux contre la tête d'un adversaire.